小儿感冒是儿童常见的疾病之一，如果不及时治疗和预防，会对孩子的身体产生不良影响。以下是一些方法，可以帮助孩子避免感冒的影响。
(1)保持良好的个人卫生习惯：儿童应该养成勤洗手、保持清洁的生活环境等良好的卫生习惯，避免接触病毒和细菌。
(2)保持充足的睡眠和适当的运动：睡眠和运动是保持身体健康的重要因素，可以提高身体免疫力，减少感冒的发生。
(3)注意季节变化：季节变化是感冒高发期，家长应该关注季节变化的特点，及时调整孩子的着装，保证孩子的舒适度和健康。
(4)合理饮食：合理饮食对孩子的身体健康非常重要，特别是在感冒高发季节，应该适当增加孩子的营养摄入，增强身体免疫力，降低感冒的风险。
(5)保持心情愉快：心情愉快可以提高身体的免疫力，减少感冒的发生。家长应该尽量为孩子创造愉快的家庭环境，让孩子心情舒畅。
保持良好的个人卫生习惯、充足的睡眠和适当的运动、关注季节变化、合理饮食和保持心情愉快是避免小儿感冒对身体的影响的有效方法。家长应该注意对孩子的观察和关注，及时发现孩子出现感冒症状，及时进行治疗，以减少疾病对孩子身体健康的影响。
