今日是:

心理治疗

如果患儿存在明显的心理扭曲,仇视社会,烦躁不宁,应同时看心理医生,配合心理心理行为训练。心理训练的目的是提高患儿的自我控制能力和培养的注意力。训练是一项较长期的工作,家长必须要有极大的耐心。除了到专业心理咨询机构接受系统的诸如感觉统合训练,还要在心理咨询师指导下,在家庭日常生活中提升孩子的各项能力。临床实践表明,参加训练的儿童都有不同程度的改善,其中85%的受训儿童收到了显著的效果。结合药物治疗的话显效率可以达到95%以

上。

饮食疗法

1.应少食含酪氨酸的食物(如挂面、糕点等),少食含甲基水杨酸的食物(如西红柿、苹果、桔子等),少食辛辣调味品(如胡椒之类)和人工色素(如贝类、柑榄等食物)。有研究表明,大量进食以上食物,均可使具有发生多动症遗传素质的儿童发生多动症,或使多动症状加重。

2.应少食含铅食物,如皮蛋、贝类等食品。因为铅可使孩子视觉运动、记忆感觉、形象思维、行为等发生改变,出现多动。

3.应少食含铝食物,如油条。铝是一种威胁人体健康的金属。食铝过多可致智力减退,记忆力下降,食欲不振,消化不良。

4.应少食高糖饮食,如巧克力、苏打(碳酸水)、"可乐"类饮品等。糖摄入过多可以让儿童陷入极度活跃状况。

5.应多食含锌丰富的食物,如蛋类、肝脏、豆类、花生等。锌与人体的生长发育密切有关,锌缺乏常使儿童食欲不振、发育迟缓、智力减退。

6.应多食含铁丰富的食物,如肝脏、禽血、瘦血等。因为铁是造血的原料,缺铁会使大脑的功能紊乱,影响儿童的情绪,加重多动症状。

7.应多食富含脂肪酸的鱼类,如鲑鱼、金枪鱼、沙丁鱼和鲭鱼等。有研究表明,脂肪酸摄入过少与多动症有关,每日摄入诸如鱼油中所富含的欧米加-3和欧米加-6脂肪酸等有益的脂肪,可以在短期内增进儿童智力。

8.此外,可食用一些能让儿童"安静"的食物,如羊羔肉、鸡肉、稻米、香蕉、卷心菜等。多食含维生素丰富的食物,如新鲜的蔬菜、水果等。

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