百日咳是一种严重的呼吸道传染病，如果不及时治疗，病情可能会恶化。为了帮助孩子避免病情恶化，家长需要采取一些措施。
1.要避免接触患有百日咳的人。百日咳是通过飞沫传播的，所以要避免孩子与患者接触。如果孩子在学校接触到百日咳患者，家长应及时通知学校并采取预防措施。
2.保持家庭的清洁卫生。空气流通和室内卫生的好坏直接影响孩子的健康。家长要定期清洁家庭和家具，保持空气清新。注意家庭成员的个人卫生，勤洗手、勤通风，以减少病菌的传播。
3.注意孩子的饮食。营养健康的饮食有助于孩子的免疫力提高，从而有助于孩子免受疾病侵害。家长应尽可能地给孩子提供多种营养均衡的食品，如蔬菜、水果、全谷类食品等。
4.避免过度疲劳。孩子身体疲劳容易使免疫力下降，容易感染百日咳等疾病。家长要根据孩子的身体状况合理安排孩子的学习和生活，保证孩子有足够的休息时间。
5.定期进行体检。孩子定期体检可以及早发现疾病，及时进行治疗。对于百日咳的患者，定期检查可以及时了解病情发展情况，为治疗提供参考。
对于百日咳的患者，避免病情恶化是非常重要的。除了及时治疗，家长还应注意保持清洁卫生，避免疲劳，注意饮食营养，避免接触患者等多方面措施。只有综合采取措施，才能更好地帮助孩子恢复健康。
